--INTRODUCTION—
女子防身术课程介绍
女子防身术是女子在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种自我防卫技能。是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。女子防身术把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
女子防身术课程介绍
--RESIST 女子防身术--
课程特色与训练目标
课程特色与训练目标
女子防身术与其它竞技式搏击术不同，是以实战为目的，所以最大特点是实用，无固定招式和规则。同时根据女性身体特点，综合各类搏击技能之所长，简单、实用，易记、易学。在较短时间内，让女性学员掌握危急关头防身自卫的技能。